Хочу мел. Прямо есть его🙈
А ещё совсем запретили есть соленое, прибавка веса просто ужас 🤦♀️
Комментарии
Спасибо! Нашла, ближайший самовывоз как раз в жулебино 😍
@tuttifrutty расскажите потом, я все мечтаю попробовать, но без беременности мне кажется "некомильфо" 🤣, а узнала о таком поздно)
@asyakoshak, в прошлую б ч просто кальция глюконат щёлкала как семечки после 30 недель, как наркоман ей богу. Но у него привкус специфический
@alena099, и да, врач сказала кальций и магний с железом пить нельзя
Все правильно. Окно часа в 3-4 между приемом пищи с кальцием (молочка, в основном) и потом уже препарат железа. Иначе железо не усвоится. Плюс, запивайте водой с лимоном, принимайте с аскорбинкой или кушайте мандаринку) это помогает усвоению железа))
А с гемоглобином все ок? У меня когда он рухнул...я готова была штукатурку уже есть 🤭
Был низковатый, прописали препарат железа
