Девочки, при ГВ первый месяц кто что ел??))
Можно кушать здоровую домашнию пищу, за исключением овощей фруктов и копченое и соленое, а затем через месяц потихоньку водите фрукты и другие продукты.
Первую неделю ела все правильное, ни овощей, ни сладкого. Потом забила, потому что чувство голода бесконечное. Все время хочется жраааать 😂 начала уминать все подряд. В итоге,все отлично. Ни коликов, ни аллергии
Не ела , цитрусы, шоколад, свежие овощи. Все диетическое. Сейчас бы так делать не стала.
Гречка,говядина,рыба ,суп куриный без обжарки,молочные каши по утрам. Чай со сгущенкой и компот. Больше ничего не ем.
Шоколад, цитрусы. Один день переела грецких орехов, у меня дите какала жидко жидко
Первый месяц ела грудку отварную, бульон, сухари, гречку, галетное печенье, сгущёнку, орехи грецкие , чай чёрный, чай зелёный, компот. Но мне вечно хотелось сладкого. Поэтому спасали финики) после месяца постепенно начала есть всё, т. к. я начала испаряться😂