Привет всем ! Подскажите , что вы кушали первое время на гв?
Комментарии
Никакой диеты нет, уже давно доказано, что питание мамы не влияет на молоко. Первый месяц ела только домашнюю еду, без ограничений. Последние 2 недели вобще ни в чем себе не отказываю, у ребенка реакций никаких нет, все в порядке 😉 (даже акушерка говорила сразу, что никакая диета не нужна)
Мне тоже так говорили , но у малого диатез начался , хотя я и так ничего жареного / жирного/ сладкого не ем
@kovalchuk.anna1993 аллергия же не от жирного/жареного, а в основном от сильных аллергенов (красные овощи/фрукты, шоколад, цитрусы). Может еще быть аллергия на животный белок (коровье молоко, сыр, масло). Я сначала себя ограничивала, потом понемногу вводила все в свой рацион и смотрела реакцию.
Главное, не есть выпечку из гипермаркетов и копчености - это даже в школе родов рассказывают)