Доброе утро. Малышу почти 11 месяцев. история такая, встаёт он в 7-8 и в 9 пол 10 уже хочет спать. Спит по 40мин-1.10, далее проходит около 3 часов (а это 2-3 часа дня) и он опять хочет спать, я его кладу, он опять спит около часу. Суть в том что в 7 вечера он уже хочет спать, и начинает сил но капризничать. Если его класть в 7, то он проснуться может в 5-6🤦♀️ короче не знаю как быть. Толи все таки приучать спать два раза и просто оттягивать время сна и увеличивать время бодрствования, толи переходить опять на трёх разовый сон 🤷♀️🤦♀️поделитесь опытом? У кого как? И как лучше?)))