Доброе утро. Малышу почти 11 месяцев. история такая, встаёт он в 7-8 и в 9 пол 10 уже хочет спать. Спит по 40мин-1.10, далее проходит около 3 часов (а это 2-3 часа дня) и он опять хочет спать, я его кладу, он опять спит около часу. Суть в том что в 7 вечера он уже хочет спать, и начинает сил но капризничать. Если его класть в 7, то он проснуться может в 5-6🤦♀️ короче не знаю как быть. Толи все таки приучать спать два раза и просто оттягивать время сна и увеличивать время бодрствования, толи переходить опять на трёх разовый сон 🤷♀️🤦♀️поделитесь опытом? У кого как? И как лучше?)))
Комментарии
У нас тоже самое) встаёт в 7:30, дальше в 9:30-10 первый сон (примерно 1-1,5), второй сон в 14:00-14:30
Укладываю в 21. у меня ещё есть старший, могу сказать, что идеальнее было бы днём укладывать в 15-15:30, а на ночь в 20. но мне надо синхронизировать как-то режим, поэтому пока так.
А второй сон долго спит? Когда у моего получается продержаться до 15 то да это идеально. Но вот даже сегодня встал в 7, в 9 уже уснул🤦♀️и в начале 11 проснулся. Сейчас время пол 1, а он уже зевает и немного хочет спать. Вот сколько же мне его тянуть до 3... он потом вообще перегуляет и не уснёт ((
@momishappyy, тоже час, иногда полтора)
Конечно, переходите на два сна) главное, перетерпите и не сдавайтесь, всё наладится, будет два сна, но подольше)
Увеличивать ВЮ,переходить на 2 сна,тоже так будем делать
Лучше тяните время бодрствования, по 20 минут раз в 3-5 дней, чтобы без стресса сильного
Какие детки разные,моя спит один раз уже давно,но сон 2-3 часа днем