Просто делюсь 🤗.

Делаю малому витаминный коктейль. Так как простужен. 1 киви в день это суточная норма витамина С. По этому даю сразу несколько. Добавляю лён, чиа, немного воды. Сахар по желанию 👌🏻. Ещё можно настойку шиповника.

Это все значительно лучше всякой химии)