Всё ела с первого дня 🤷🏼♀️
Потом только молочку убрала полностью, так как вышла непереносимость бкм
есть нужно все, смотрите на ребёнка, если нет высыпаний зачем диета? вот все что всегда ела и ем сейчас, ни дня диеты
Я кушаю все, по немногу, кроме тех продуктов, от которых могут газики возникнуть (капуста, яйца, кукуруза и т.д.), из сладкого безопасно кушать зефир и мармелад, печенье.
А вообще смотрите по реакции ребенка)
@olgahomenko96, ну я вот пока решилась только на отварное филе. Постепенно буду вводить другие продукты
Я просто кушаю все. Знаю, что немного сыпет на цитрус, их стараюсь не употреблять