Сходила на йогу (обыкновенную, в спорткомплексе нет специализированных занятий для беременных) но это такой кайф 😍😍😍 ходила во вторник и сегодня - аж чувствую свое тело 😍
Пн, ср, пт - на аквааэробику хожу)
И вот думаю, ну почему же все время так не заниматься 😅
А потом вспоминаю себя во время вне беременности, что все время работа/дом и жить наслаждаться моментом некогда 🤪
Пишу для себя, чтобы и после родов себе пенделек дать 😅
Люби себя и свое тело ❤️ цени свое здоровье и себя ❤️
Круто вы молодец!