Девочки, сколько у вас дети спят ночью? Участились случаи, что сын спит всего 5-6 часов ночью. Обычно это приходится на…
Девочки, сколько у вас дети спят ночью?
Участились случаи, что сын спит всего 5-6 часов ночью. Обычно это приходится на 5-6 утра, хотя всегда встаёт с 8 до 9. А тут вскакивает и даже укачать поспать дальше не работает, даже после перекуса питьевой кашей!!
В общем я в расстройстве!
Сейчас 6-11 и мы уже тусуемся 40 минут 😭😭😭
Зарина ·
Мама сына-младенца
Вот и мы встаём в 6, а то и в 5 утра(( но вы то должны побольше спать.
Софья Кулиш··
Мама сына (1 год), беременна (10 нед.)
Да вот же... 😫
Анна Колоскова·
Мама сына (4 года), беременна (26 нед.)
Мне шторы помогли
Софья Кулиш··
Мама сына (1 год), беременна (10 нед.)
Да у нас шторы и римские и такие, в комнате темно, а никак не помогает...
Анастасия·
Мама сына (1 год)
10-11 часов
Удалён··
Мы и 12 можем давить)
granada·
По разному спит. В основном ночной сон 8 часов. Но сегодня моя с 2х ночи не спит и до сих пор
Софья Кулиш··
Мама сына (1 год), беременна (10 нед.)
О ужас!! Держитесь!!
granada··
ну мы легли в 9, проснулись в 2. 5 часов для сна хватило, я еще бодрячком
Helen·
всегда спала с 22 до 7:30, и то бужу
Юлия·
В среднем с 21.30 до 07.00, плюс минус полчаса
Екатерина ·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Сын 8 часов в основном ночью спит, очень редко 9. Встаёт часов в 7, чуть восьмого. Как светлеть раньше стало, так и встаёт раньше, хотя жалюзи на окнах.
Елена·
Мама двоих (3 года, 15 лет)
А засыпает во сколько? И сколько спит днём?
Елена··
Мама двоих (3 года, 15 лет)
@versionofsonia получается часов часов 10 в общей сложности набирается за сутки? Если ребенку явно не хватает - всё-таки попробовать укладывать пораньше
Софья Кулиш··
Мама сына (1 год), беременна (10 нед.)
ну в общей сумме где-то на 9 выходит. Может он днём пересыпает?
Татьяна ··
Мама дочки-младенца
ну вот вам и ответ на вопрос. Сон так сбили, я недавно читала Вайсбулта, он как раз говорит, что не надо так делать, если не видится, то компенсирует качеством встреч в выходные. А так вы только ещё больший стресс накопите. Он советует вообще укладывать в 20:00 примерно либо, в зависимости от ситуации, ещё раньше, и следить за дневными снами, чтобы днем тоже достаточно спал и не пепегуливал, так как сон порождает сон, а если ребенок бодорствует за счёт гормона стресса, то он наоборот не может уснуть либо качественно спать... Но комаровский наоборот говорит, типо укладывайте когда удобно... Так что мне кажется вам бы к консультанту по сну обратиться, чтобы вам как-то индивидуальный график настроили, что-ли. 🤔 Иначе при недосыпе рискуете получить ребёнка "с трудным характером", а на самом деле просто недосыпающего. Вот такую книжку читала https://yandex.ru/images/touch/search?text=%D0%92%D0%B0%D0%B9%D1%81%D0%B1%D0%BB%D1%83%D1%82&source=tabbar&pos=0&img_url=https%3A%2F%2Fi.gr-assets.com%2Fimages%2FS%2Fcompressed.photo.goodreads.com%2Fbooks%2F1457366112i%2F29438376._UY1500_SS1500_.jpg&rpt=simage&ts=1556778963040
Дашулька Добрынина·
С 9 вечера до 8:30-9:00 утра. Встаём кушать где-то в 6:30 и дальше спим)
Ксения ·
У нас последнюю неделю кошмар! Встаёт в 5 утра, видно что хочет спать, укачиваю, встаёт через полчаса и всееее, а потом ходит и ноет, что хочет спать😭
До этого всегда спал минимум до 7:30😩