Девчонки кто хочет поучаствовать в марафоне «Культура. Питание»?
Расскажу немного :
Каждая из нас хочет видеть себя стройной , и вроде бы есть физические нагрузки, а бока как весели так висят и вы начинаете впадать в депрессию листая фото фитоняшек, закусывая очередным бутербродом .
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
И вроде бы вам хочется питаться правильно но :
1. Вы думаете это дорого.
2. У вас трое детей и муж ,один не есть мясо , другой любит кашу , у третьего аллергия и готовить ещё отдельно себе ну просто нет не сил не возможности .
3. Вы думаете что это сложно и не моете найти мотивацию .
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Если ваш ответ «да» -то вам непременно подойдёт данный проект :
1. Мы будем кушать абсолютно все . Все что готовите вы семье .
2. Мы будем поддерживать друг друга .
3. Мы не просто будем учится питаться комфортно , но каждый день получать уставку для того чтобы научиться любить себя и в этом «день сурка» найти время для себя .
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Проект будет проходить в три этапа:
1. Регистрация (на странице @stefani_komkova в шапке профиля есть ссылка (под словом марафон ) заполняете анкету и все .
2. С вами свяжутся по указанному номеру . Внесение оплаты и формирование группы (кстати оплата чисто символическая для того чтобы вы могли более ответственно подходить )
3. Подготовка и старт . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ну что Мамочки , будем приводить себя в форму к лету ...... к жизни ?!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Комментариев ещё никто не написал.
Куда потратить 250 тыс. рублей?
Девочки , интересно послушать ваши ответы.
У вас есть скажем 250тыс рублей , куда бы вы потратили , 4 варианта
1. Закинула бы в ипотеку
2. Почти полностью погасили бы действующий кредит
3. Оплатили бы дизайн проект
4. Полетели бы с детьми на море
Верите ли вы в русалок, призраков и НЛО? Опрос
Наверное щас покажусь чудной)
Ноооо, чисто опрос
Верите в ?
1. Русалок
2. Призраков
3.НЛО
4. Домовой
Сама лично видела 2 раза НЛО
И 1 раз призрака…
И 2 раза домового
Никогда бы не поверила !! Клянусь Вам
Я кричала мужу что это уже дурка)))
Считала байки, глюки, но нет)
Год я отрицала это, и только недавно приняла
(Только пожалуйста в комментариях, не будем никого осуждать. Каждый верит в то, во что хочет верить
И некоторые люди, действительно верят, тк видели лично)
Марафон стройности!
А вы готовы снять свои куртки?? 😏
К лету пора готовиться уже сейчас !
Февраль быстро пролетит , а там уже и весна
Если у тебя лишний вес , то тебе точно к нам 💪
Стартуем уже 5 февраля
Кто знает , я была организатором марафона стройности на протяжении года .
Теперь будет обновленный формат с тренером-нутрициологом 👩🏻⚕️
Кому подойдет данный марафон?
- Для тех, кто хочет постройнеть еще и получить за это денежный приз 💴💴💴
- Для тех, кто хочет набрать мышечную массу, подтянуть свое тело 💪
- И кон...
Устроит ли вас оплата 25 тыс. за помощницу по дому?
Девочки, если у вас помощница по дому, которая убирает и готовит на 1 прием еды например, но может выехать с вами и ребенком на 1-2 часа в салон или на тренировки. 3 раза в неделю, квартира 120 квадратов. То оплата в 25 тыс вас бы устроила?
Девчонки,с завтрашнего дня я начинаю готовиться к лету,пока буду следить за питанием,а в апреле в спорт зал)))кто со мной хочет худеть и правильно питаться,чтоб мне не скучно было одной???)