Дамы,подскажите пожалуйста,кто как питался при ГВ?Что позволяли себе на завтрак,обед?А то есть хочется,а так страшно😂👌
Комментарии
ссылка но я все равно ограничивала себя, мне было страшно 🙈
Ну ни кто ж не говорит что ели копчёное и соленое и жареное, все кушаем тушёное и вареное, я ела булочки с маслом и макароны с сыром и все норм, кашу на воде но в конце ложку столовую молока для цвета ложила и норм, если все исключить то потом и дети аллергики
Щас вам понапишут про ела всё, как можно есть всё?! Еда должна быть простая , желательно тушёная или варёная, никаких жареных и жирных блюд , аккуратно с молоком ,сыром. Кушайте кисломолочные продукты, кефир ,ряженка, творожки . Из сладкого самое простое печенье без всяких добавок , белый зефир , пастила .каши ,крупы , кашу кстати варю на воде ,но потом добавляю для вкуса козье молоко . Хлеб белый нельзя . Да и с макаронными и мучными изделиями тоже аккуратно. Конечно же по ребёночку нужно смотреть реакцию ..
Не знаю... 😏 на сыр не сыпало а на молочку сыпит при чем на йогурт натуральный, молоко и прочее.... естественно смотреть надо за реакцией. Никто не пишет же есть килограммами арахис, мёд или цитрусы. Все в меру , без фанатизма! Но у подруги дочь сыпало на рис 🤷🏼♀️ все детки разные
@yuliya.20102012 мне просто интересно это понятие "всё")) я тоже вроде голодом не сижу, но исключила по максимуму все ,что может быть химозным, жирным , содержать много сахара и прочее.. здорово конечно есть всё , но что-то мне подсказывает что все таки на малышах это отражается , может мамы не хотят просто себя ущемлять ... у меня вторая доча очень реагировала ,если я съедала что то не очень полезное, у нас кровь в кале моментом была ! А пока ела молочные продукты нас сыпало! Поэтому не торопитесь есть "всё"😉
@rita_kul я кушаю все и имею в виду не жирное и жареное, и там всякое чипсы и т.д., а просто обычную еду как всегда ела 🤷 и смотрю на реакцию на новые продукты. Но это не значит если гв то сразу все каши на воде без соли и сахара и подобный бред, типа во время бер нажраться всего красного потому что ЯКОБЫ при ГВ нельзя 🤦я считаю это чушью
Первые месяцы ничего вредного , острого ... старалась не есть ! Если и пробовала, животик крутило у малыша ( хотя может и не от моей еды, а совпадение)! Курица , говядина , гречка , овощи, супы!
Из сладкого зефир и овсяное печенье, у нас не было реакции
В первый месяц потому что у ребёнка нет своего иммунитета, поэтому можно все. После 1го месяца смотрите сами по ребёнку! Ела все, вводила методом «светофор»
Ела всё