Тебе уже далеко не 16, а кожа по‑прежнему преподносит неприятные сюрпризы в виде высыпаний.…

Тебе уже далеко не 16, а кожа по‑прежнему преподносит неприятные сюрпризы в виде высыпаний. Предлагаем привести ее в порядок раз и навсегда за 5 шагов.

✔️ Определяем причину. Их может быть много

- Гормональные нарушения

- Утолщение рогового слоя

- Неправильное питание

- Болезни желудочно-кишечного тракта

- Злоупотребление алкоголем и излишнее употребление никотина

- Авитаминоз и аллергические реакции

- Некачественная декоративная косметика

Сначала исключите те факторы, которые можете, например, смените уходовые средства. Если не помогло - идем к врачу и сдаем анализы.

✔️ Анализируем образ жизни и свой план питания.

Для хорошего самочувствия кожи лучше отказаться вообще или свести к...