Я 2 недели как бросила курить, как только узнала о беременности. Может для кого то это фигня но я собой горжусь) начала по глупости 5 лет назад снова курить когда закончилось гв. Свободу почувствовала наверное. Щас уже не так трудно с состоянием, и все таки есть стимул. Плохо что муж меня не поддерживает и не бросает курить со мной. Бывает от него отвращение, реже целую его) на работе никто не знает про беременность, все думают что просто для экономии бросила.
Есть те кому тоже пришлось бросить и какой способ помог? С какими трудностями пришлось столкнуться?
Комментарии
Я тоже бросила когда узнала о беременности, а муж бросил, когда дочка родилась, оба не закурили, очень нравится!!!
@nnik я его настраивала, чтоб к рождению дочери бросал и вы начинайте!!!!
Я тоже бросила как узнала о беременности) ни капли не тянет физически, даже наоборот, один раз недели две назад покурила от стресса как я обнималась с унитазом и как было плохо врагу не пожелаешь...
Муж курит, но меня это не беспокоит если я не чувствую рядом этого отвратного запаха)))
А вот холодного шампанского бы махнула с удовольствием)
А мне кажется если махнуть шампанского, закурить захочется люто)
@nnik это по-любому, спасает то что ни то ни другое нельзя ))))
Наоборот нужно резко, я когда хотела бросить до беременности, и табекс пила и никоретте, ничего не помогло, все равно курила, и книгу читала, помогла только беременность
Вот и я о том же. Зависимый от сигарет мозг может подкидывает такие ловушки типа:вот я покурил а 2могу и 3ю, бросила ведь ненадолго значит ещё смогу,сегодня день такой тяжёлый, перекурю потом не буду и тд. Табакс я считаю что вообще самовнушение, подруга курса 4 пила, прекращала и закуривала найдя оправдание, а больше всего она парилась что поправится. Я бросала на 2,5 года и в набрала 2 кг потом скинула. Тут нужен сильный стимул желание, поддержка и чтоб было увлечение. Ведь сигаретами заполняем внутреннее опустошение, надо найти хобби себе какое то.
Я бросила тоже как узнала, но муж мне в этом помог, бросили вместе одним днем,
Завидую белой завистью, мой никак себя не ограничивает. Ещё и мне втирал что резко бросать вредно и тд. А постепенно вообще никогда не выйдет
Да ну я не придерживаюсь всяких программ, таблеток и пр. Если человек захочет, закурит и после курса табакса с соляными пещерами) мне тогда просто захотелось силы воли не было. Щас буду знать на своём опыте что ни одной затяжки нельзя.
Щас пока вижу одни плюсы. На работе больше успеваю без перекуров, с утра нет ощущения что кот насрал в рот) скачала приложение где вижу сколько денег сьэкономлено, что по здоровью и тд. Тоже радует)
Еда стала вкуснее, аппетит был до того как бросила, что и натолкнуло на покупку теста
Я тоже бросила когда узнала . Просто был стимул это и помогло ,а самое сложное это объяснить людям что ты просто бросить решил )))))))
@nnik у меня такая же ситуация как у тебя так же бросила из за сильного таксикоза, а муж не хочет бросать
@redkozubova634 потому что мужики не такой уж сильный пол, а женщины не такой уж слабый)))
Попробую. Итак говорю что не дыши в мою сторону воняет)
Скоро цены вырастут, думаю он сам начнет продумывать об этом.