Расскажите свои ритуалы для сна по возрастам?!) От 0-5 6-12 и с 12 и далее!

Они настолько индивидуальны)

С рождения одинаковые ретуалы: купание, обработка, одеваемся, зашторивает шторы и спать

До 6 мес. Просто кормешка и в люлю)

С 6 до 9 качание на руках причём не сидя и даже не стоя поход по комнате 🤣

С 9 мес мама психанула и решила без походов. Просто купаемся йогурт пьём и в люлю её сама сажусь рядом и под зайца алило через 10 мин. Деть спит

С рождения - купание - вниз тёплая пеленочка - укрываю пледиком - сажусь в кресло - грудь - сон.

Днем: собрать игрушки, открыть окошко, зашторить шторы.

Ночью: собрать игрушки, купаться, одеваться (всякие процедурки иногда, типа почистить ушки и т.д.), открыть окошко, зашторить шторы, выключаем свет, кушаем на ночь пока смесь, вот кушаем и спать.

Дневные сны: раньше была кормежка, сейчас просто компот, затем подмывание, одевание комбеза, зашториваю шторы и говорю: «Пока-пока, мы идём спатьки», держу на руках и пою колыбельную.

Ночные сны:

1) кормёжка, стоим у окна и я говорю: «Город засыпает, все идут спатьки и мы идём спатьки. Спокойной ночи» и так мин 10 такого текста, раньше и 20-30 стояли, так как никуда не вырывался,

2) затем купаемся (раньше долго купали и он перевозбуждается, а потом стали быстро это делать, чисто для гигиены),

3) мажу кремом

4) одеваю пижаму

5) идём и зашториваем везде шторы и ещё раз говорю у каждого окна Спокойной ночи

6) захожу в спальню и на руках с ним пою колыбельную

Ритуал всегда один, купание- еда - самостоятельное засыпание, главное накормить хорошо и пока сбоев не даёт. Ни когда не укачивала и кормила только лёжа из за больной спины.