Девочки подскажите у кого было кс как убираете животик . Диеты или какие упражнения в общем что эффективно очень хочу избавиться от живота и лишнего веса .

2

Комментарии

Ася·Мама сына-младенца

Я вернулась на проект, в котором до беременности скинула 22кг🤯 вообщем спорт и правильное питание, зависли 6кг и они самые сложные. С животом прям беда, хоть растяжек нет. Пресс где-то спрятался😂

Нравится Ответить
Столбунова Алла·Мама двоих (младенец)

И что за проект ???

Нравится Ответить
Ася·Мама сына-младенца

@allatolstuh да🧘‍♂️

Нравится Ответить
Ася·Мама сына-младенца

@allatolstuh праймтайм, ну должна была слышать😊

Нравится Ответить
Анна Кобизь ·Мама дочки-младенца

Мне вакуум помогает.

Нравится Ответить
Столбунова Алла·Мама двоих (младенец)

Это что такое

Нравится Ответить
Анна Кобизь ·Мама дочки-младенца

@allatolstuh, ответила в личные сообщения.

Нравится Ответить
Елена ·Мама сына (3 года)

Планка + больше клетчатки ( благо скоро лето )

Нравится Ответить
Столбунова Алла·Мама двоих (младенец)

Что за планка

Нравится Ответить
Елена ·Мама сына (3 года)

@allatolstuh посмотрите упражнение начинайте с 30 секунд

Нравится Ответить