Татьяна
tatiana_ul_moscow
Татьяна·Мама сына (6 лет)

Я тут начала бегать, приводить тело в форму. И, простите, охерела. Как же тяжело дались эти 2 км после 2х годового перерыва 😨 Муж, кстати, начал бегать со мной. За компанию 😍

28.04.2019
10

Комментарии

lana_44
Светлана·Мама троих детей

Ох..у меня тоже самое(( буквально 1,5 года назад 10км пробежать как нефиг делать, а после родов 3км пробежала чуть не сдохла. Мой вам совет: не стремитесь увеличить километраж и скорость но занимайтесь регулярно. Лучше пока по 1 км но 3 раза в неделю. Организм должен привыкнуть. Потом прибавите. Легких ног!)

28.04.2019 Нравится Ответить
tatiana_ul_moscow
Татьяна·Мама сына (6 лет)

Спасибо большое😘

Да и я о чем... раньше бегала, не задыхалась, могла и 5-7 км пробежать, а сейчас... прям стыдно за себя, жалко.

Но верю в скорое восстановление😁

28.04.2019 Нравится Ответить
sharik_balbes
Анастасия ·Мама дочки (6 лет)

Огонь. Это вы молодцы))))

28.04.2019 Нравится Ответить
arbuzolli
Оля🌿·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Здорово как, что с вами за компанию бегает муж, гораздо больше мотивации и веселее👍

28.04.2019 Нравится Ответить
tatiana_ul_moscow
Татьяна·Мама сына (6 лет)

Если бы не его поддержка,я бы на 500м развернулась и пошла домой

28.04.2019 Нравится Ответить
arbuzolli
Оля🌿·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@tat_abramova, воооо, я как раз про это. Отлично, что муж поддерживает таким образом, не только словами, но и делом.

28.04.2019 Нравится Ответить
yupolnik
Yulia·Мама дочки (8 лет)

По этой же причине даже начинать боюсь....

28.04.2019 Нравится Ответить
yourenotme
...·Мама дочки (12 лет)

Втянитесь со временем

28.04.2019 Нравится Ответить
tatiana_ul_moscow
Татьяна·Мама сына (6 лет)

Главное - не сдаваться, конечно 🙏

28.04.2019 Нравится Ответить