Мало молока-это всегда проблема с захватом. Нужно увеличить ночные кормления с 2 до 8 утра, прикладывать хотя бы 2 раза (в этот момент пролактиновый пик). Если вес ребенка в норме, то значит молока хватает. Нервничать ребенок может по разным причинам. Если есть пустышки , бутылочки, то может быть путаница сосков. Едой или чаями лактацию не увеличить, молоко "рождается " в голове, а не в желудке.

Много пить тёплой жидкости : вода, бульон, шиповник, и т.д. Грецкие орехи. Ну и вообще, полноценное питание. Не нервничать. Обязательно кормить ночью. Если малыш спит, то просыпаться и сцеживаться.

Больше тёплого питья,орехи повышают лактацию и чаще подсцеживаться,чтобы больше приходило..
У меня наоборот гиперлактация и это все нельзя мне..