Девочки, чем можно смазать шею от шейного остеохондроза? Такое ощущение как-будто слон на моей шее сидит, такая напряжённая шея ужасть.
Диклоберл, диклофенак, найз, одним словом что нибудь из серии нестероидных противовоспалительных препаратов
Массаж нужен,либо сами упражнения делайте,в интернете наберите.
@sunshine_adm011 @somali @ns89 всем спасибо большое