Пошла в зал, решила заняться своим здоровьем. Села на пп.
Первый день тренировок.
Меня весь день тошнит и кажется высокое давление (щеки горят), кушать вообще ничего не могу.
Да нет, всего час и без особых нагрузок, раньше профессионально занималась, тренеру объяснила, она лояльное занятие устроила
Надо постепенно начинать. Сразу усиленно занялись?