Девочки, как вы боретесь со своей агрессией по отношению к детям, если конечно она у вас есть? Я могу месяц сдерживать себя, работать над собой, а потом как с цепи срываюсь 😭
Комментарии
Моя агрессия (как и у большинства мам) с детьми вообще никак не связана, замечала, что на одно и то же поведение ребенка, могу спокойно отреагировать, а могу и психануть. Зависит исключительно от моего внутреннего состояния, в ресурсе я или нет. Поэтому стараюсь просто отслеживать свое состояние, когда замечаю, что «ресурс» на исходе, ищу возможности его восполнить (например, чем-то порадовать себя).
@arinakerntarvi, отмечайте для себя, в каких ситуациях вы срываетесь. Я, например, часто психовала во время сборов куда-то, когда время поджимает, а дети что-нибудь отмачивали или капризничали. 🤦🏻♀️
В итоге, пришла к тому, что стала все планировать с бОльшим запасом времени - лучше мы пойдем помедленнее, погуляем, чем настроение себе и детям портить. 🤪 Уверена, любую ситуацию можно разобрать и найти «выход». 👍🏻😊
@silicone_jewellery_ru да, конечно можно. Но срывы эти... Аж, саму бесят! Месяц держу себя в руках, работаю со своими психами, но потом опять срываюсь
Ухожу,успокаиваюсь и возвращаюсь говорю с ним. Скоро пойдет в сад,думаю нам обоим будет легче.
Почитайте петрановскую и Дарью гинзбург курс «мамин гнев»