кормящие мамы,что вы готовите себе с куриного филе?
И вообще у кого какое меню ?



У меня свекровь детский врач, так она советует, можно съесть котлету, но после жарки её ещё протомить в воде с маслом, тогда она не такая агрессивная будет для кишечника. Я всегда так готовлю, мне так даже больше нравится :)
Можно все что угодно с ним делать!
Котлеты,запекать,варить,тушить
Ела все, сразу, так что вводите и экспериментируйте с вашим обычным рационом
Не заморачуйтесь. Іжте все що хочеться) в межах розумного звичайно)