Mom.life
tanya.ss
·Мама троих детей
Интересную схему прикорма мне рассказала педиатр! Попытаюсь объяснить!
Начинаем с пюрехи ( к примеру брокколи) Даю ее в первый приём пищи, утром, ложки три. И добиваем их смесью или грудным молоком. Следующие два дня увеличиваем количество ложек с брокколи, утром. На четвёртый день берем следующую пюрешку (к примеру кабачок) начинаем опять в первый прем пищи по три( к примеру) ложечки, а брокколи смещается на второй приём пищи. С третьей, четвёртой, пятой пюрехой то же самое, опробованные овощи смещаются дальше до последнего приёма пищи. Дальше, можно делать микс, добавляя новые компоненты. Брокколи с кабачком, цвет. капуста с картошкой, тыкву с яблоком и т.д. Каши добавляем тоже утром! У меня по итогу получится схема на день- каша/овощи/фрукты/овощи/каша. В дальнейшем к овощам добавлю мясо, а к фруктам и каше кисломолочку. Искала удобную для себя схему, мне эта понравилась! Делюсь!
26.04.2019
215

Лучший комментарий

Комментарии

1ne.million
Juliya·Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Отличная схема. Я так же почти вводила. Не морочилась неделями с одним и тем же продуктом.
27.04.2019 Нравится Ответить
milash_ka
Анна·Мама сына (6 лет)
Нам педиатр посоветовала пюрешки делать таким образом: овощ или фрукт режем и в горшочек для запекания чуть воды и в духовку на 40 мин, хранится в холодильнике 3 дня. Бюджетно и готовить каждый день не надо))
27.04.2019 Нравится Ответить
tanya.ss
·Мама троих детей
О, вот про запеканки я и не подумала, надо купить горшочек)) спасибо за идею)
27.04.2019 Нравится Ответить
milash_ka
Анна·Мама сына (6 лет)
Классно! Удобно, получается сначала еда, и сразу запиваем молоком или смесью?
27.04.2019 Нравится Ответить
tanya.ss
·Мама троих детей
Да, им же мало, когда мы вводим по чуть-чуть , я докармливаю потом смесью
27.04.2019 Нравится Ответить
whoisshe
N.М.A.·Мама сына (6 лет)
Извините, я не понимаю, как это второй приём пищи? Это сразу после вводимого продукта давать или просто в течение дня? Я вот даю новый продукт утром, а в течение дня тот, который уже опробовали
27.04.2019 Нравится Ответить
tanya.ss
·Мама троих детей
Это обед) у моего ребенка 5 приёмов пищи в день- в 9,12,15,18 и в 21. О них я и говорю)
27.04.2019 Нравится Ответить
whoisshe
N.М.A.·Мама сына (6 лет)
@tanya.ss ага поняла. Спасибо
27.04.2019 Нравится Ответить
honghaein
·Мама сына (6 лет)
Интересная схема. Сохраню. Скоро тоже будем вводить
26.04.2019 Нравится Ответить
olka.88
Ольга·Мама дочки (6 лет)
Вы пюрешки покупаете готовые? Или блендер? Ровно в 4 месяца начали прикорм?
26.04.2019 Нравится Ответить
tanya.ss
·Мама троих детей
Банки, сейчас дачного нет, а покупные овощи китайские. Летом варить буду. Ягоды и некоторые овощи замороженные беру. Начали за неделю до 4х месяцев. Компоты из яблока с 2.5 месяцев. Потихоньку ввела ягоды в компот.
26.04.2019 Нравится Ответить
d123
Диля·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Приложение скачайте Heinz baby,там такой же принцип еще есть напоминания,когда надо новый продукт😄
26.04.2019 Нравится Ответить
mam-anya
🍓 МамАня 🍹·Мама двоих (6 лет, 11 лет)
А я со старшей чисто по одному кормлению постепенно пыталась заменить на прикорм. Удобно впринципи, если не считать что она ничего не хотела кушать кроме моего молока 😂 в этот раз попробую по вашей, вдруг попрет )))
26.04.2019 Нравится Ответить
tanya.ss
·Мама троих детей
Моя ест все, особенно брокколи)))) у сына изо рта пытается еду вытащить))
26.04.2019 Нравится Ответить
mam-anya
🍓 МамАня 🍹·Мама двоих (6 лет, 11 лет)
@tanya.ss, я вот только планирую с мая начать прикармливать, тоже уже заглядывается на меня, когда кушаю, интерес просыпается.
26.04.2019 Нравится Ответить
karinaseg
Karina·Мама двоих (3 года, 7 лет)
Таня, у меня есть ещё одна несложная схема по которой я вводила, если хотите могу скинуть в наш чат, соседский)
26.04.2019 Нравится Ответить
tanya.ss
·Мама троих детей
Хочу))))
26.04.2019 Нравится Ответить
darya_tigress
Дарья·Мама двоих (4 года, 6 лет)
А мне можно схему?)
27.04.2019 Нравится Ответить
karinaseg
Karina·Мама двоих (3 года, 7 лет)
@darya_tigress, Вот практическая схема введения прикорма, для тех кто кормит грудью по требованию. после прикорма грудью докармливать обязательно.
примечание: объемы порций вводимого прикорма приведенные ниже — это объем учитывающий последующее докармливание грудью!!! т.е. частичная замена одного кормления. если же вы хотите полностью заменить одно кормление грудью (или если ваш ребенок на ИВ и вы хотите убрать смесь), то порцию можно доводить до возрастной нормы (см. ссылки) по тому же принципу.

6 месяцев — овощи
1 раз в день — обед.
1 неделя — кабачок
1 день — 1 ч.л. пюре из кабачка (на воде без соли и прочих прибамбасов (можно добавить грудного молока или пару капель растительного масла (оливкового/кукурузного/подсолнечного))). За неделю прибавляя каждый день по ложке доводим до 50-60 гр. (это 7 ч.л.+- ложка)
2 неделя — цв. капуста
1 день — 6 ч.л. кабачка + 1 ч.л. цв. капусты
2 день — 5 ч.л. кабачка + 2 ч.л. цв. капусты и т.д. в течении недели пока полностью не заменим кабачок на цв. капусту.
3 неделя — картошка
1 день — 6 ч.л. цв. капусты + 1 ч.л. картошка
2 день — 5 ч.л. кабачка + 2 ч.л. картошки и т.д. в течении недели доводим нашу картошку до 7 ложек, при этом уже введеные овощи чередуем.
4 неделя — морковка
1 день — 6 ч.л. цв. капусты + 1 ч.л. морковки
2 день — 5 ч.л. картошки + 2 ч.л. морковки
3 день — 2 ч.л. кабачка + 2 ч.л. картошки + 3 ч.л. морковки и т.д. в течении недели чередуя уже введенные овощи. Морковь доводить до 7 ч.л. не обязательно.
5 неделя — тыква
вводиться по тому же принципу что и морковь.
Вот так в течении месяца мы пробуем овощи!

7 месяцев — каша
1 раз в день — завтрак.
Начинаем как и положено с безглютеновых каш, без соли и сахара. Сначала делаем совсем жиденькие, потом постепенно гуще. (на 100г воды — 2-3 ч.л. крупы)

1 неделя — гречка
1 день даем 1-2 ч.л. на пробу (даем утром). Если нет реакции продолжаем.
2 день — 3-4 ч.л. гречки
3 день — 5-6 ч.л. нашей жидкой гречки
4 день — делаем кашу погуще, сметанной констинценции, только жидкой сметаны, а не домашних сливок и даем 5-6 ч.л. такой гречки.
5-6-7 день, доводим нашу сметанообразную кашу до 80-100г.
Кашу нужно давать только ложкой, никаких бутылок, как бы маме не хотелось чистоты и сократить время кормления.

2 неделя — рис
1 день — 1-2 ч.л. риса+ остальное гречка.
2 день — 3-4 ч.л. риса + остальное гречка
Если реакции нет доводим рис до нормы, при желании можно вводить неделю рис, не мешая его с гречкой, система ввода так же как и у гречки.

3 неделя — кукуруза
вводиться по тому же принципу что и другие каши.

8 месяцев — творог и фрукты
1 раз в день — фрукты как второй завтрак, творог на полдник.

1 неделя — творог. (в этом возрасте нужно 30 гр.)
1 день — 1 ч.л. творога(чистого без фруктов и сахара)
2 день — 1 ч.л. творога(чистого без фруктов и сахара)
3 день — 2 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара)
4 день — 2 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара)
5 день — 3 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара)
6 день — 4 ч.л. творога(это как раз около 30 гр.)
2 неделя — яблоко.
также как и овощи начинаем с чайной ложки, за 5-7 дней доводим до 50 гр.
3 неделя — груша (вводим так же как и овощи методом замены)
4 неделя — персик/банан
5 неделя — слива
можно сначала ввести фрукты, потом творог

Таким образом к концу 8 месяцев наше меню выглядит так:
грудное молоко всегда в любом количестве .
9.00 — завтрак — каша.
11.30 — фрукты.
13.00 — обед — овощи или овощное пюре
16.00 — творог.

9 месяцев — мясо

Мясо вводим в обед как дополнение к овощам. Но суп на мясном бульоне пока не даем.

1 вид мяса — кролик
1 день — 1 ч.л.кролика
2 день — 2 ч.л.кролика
3 день — 3 ч.л.кролика
4 день — 3 ч.л.кролика
5 день — чистые овощи без мяса

2 вид мяса — индейка
1 день — 1 ч.л. индейки
2 день — 2 ч.л. индейки
3 день — 3 ч.л. индейки
4 день — 3 ч.л. индейки
5 день — чистые овощи без мяса

3 вид мяса — телятина

4 вид мяса — говядина (вводим так же как и предыдущие)

в 9 месяцев после мяса пора вводитьжелток.
Начинаем с размера спичечной головки и доводим до полчайной ложки, (мешаем в кашу, даем 2-3 раза в неделю).
также в 9 месяцев можно познакомить ребенка с печенью смешивая её с мясом и овощами:
1 раз — 0,5 ч.л.
далее — 1 ч.л. 1-2 раза в неделю
как самостоятельный продукт печень можно давать после года.

10 месяцев — рыба

рыбу вводим в обед как дополнение к овощам вместо мяса, но не более 2-ух раз в неделю.
1 день — овощи + рыба (судак)
2 день — овощи + мясо
3 день — чистые овощи
4 день — овощи + мясо
5 день — овощи + мясо

кефир
кефир даем на ночь.
Начинаем с нескольких капель и доводим до 100г.

меню к концу 10 месяцев

грудное молоко как всегда в любом количестве
завтрак каша — до 100г.
второй завтрак фрукты — 50г
обед — суп или овощи с мясом, раз в неделю вместо мяса рыба, 1-2 раза в неделю чистые овощи — 80-100г
полдник — творог
ужин- каша или овощи около 50-70г, но не менее чем за 2 часа до сна.
на ночь кефир — 100-150г
сок и молоко после года
вода, чай, компот можно начинать давать вместе с началом введения прикорма
27.04.2019 Нравится Ответить
Читайте также