Терплю уже 3 год... Первый год беременность, второй и этот года - ГВ. Обычно после майских праздников легче становится. Жду. А так промываю нос, умываюсь, волосы убираю, одежда в коридоре после улицы остаётся, увлажнитель, пылесос и влажная уборка каждый день.

Отличный повод уехать на длительный отдых) так многие аллергики делают. Прям семьями уезжают.

Ток нос промывала, на глаза чай )

В том году терпела до последнего 🤦🏻‍♀️

Посоветоваться в аллергологом. А так как выше написали. Постоянная влажная Уборка, Кондей, увлажнитель и промывать нос и полоскать горло.
И как не печально, меньше времени на улице, после полностью помыться и постирать одежду, вымыть обувь

Я думаю, что надо промывать нос аквалором и не открывать окна, включать кондиционер (если есть).