Девчушки-красотушки ❤️ выручайте, ноги отекают ужасно(( к концу дня прям отваливаются и выглядят как 2 пельмешка😰 чем спасались, что вообще делать?
Комментарии
Пить два литра воды чистой каждый день до 18:00 желательно и ходить мин 10 тыс шагов и вы забудете об отеках
@valeriyae985nt, а у кого можно проконсультироваться? Лучше наверное в каком нибудь ортопедическом салоне?
@ksu_malaya_, фитолизин пренаталь в капсулах. По одной в день. Меня отлично спасает. Врач выписала )
@ksu_malaya_ я много покупала разных.Флеболог рекомендовала medi. В их салоне покупаю.
Покупала бруснику в Ашане замороженную, насыпала пару столовых ложек в стакан, заливала кипятком, прям ложкой разминала ягодки и пила целыми днями. Помогает. Если кисло - мёд добавляла. К концу срока уже видеть не могла эту бруснику и до сих пор😃 Плюс больше ходить и просто пить воды, стараться чаще ходить в туалет, но я и так часто бегала 😃
На более поздних сроках врач таблетки прописывала. И на приеме обязательно врачу своему скажите )
Назначали Канефрон, водные ванночки с прохладной водичкой,лежать ноги на подушке,чтобы высоко были,но мне честно ничего не помогало,пока не родила)))
Меньше соли, воду подкислять лимоном или клюквой.