Очень советую тем, кто заботится о своём здоровье сдать кровь на феритин и витамин Д (25-ОН) . Феритин должен соответствовать вашему весу, а витамин Д должен быть выше 30... Гем...

Настя·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Очень советую тем, кто заботится о своём здоровье сдать кровь на феритин и витамин Д (25-ОН) . Феритин должен соответствовать вашему весу, а витамин Д должен быть выше 30... Гемоглобин у меня высокий 141, а вот феритин низкий , скрытая анемия...

25.04.2019

Как понять, что подгузник действительно подходит...

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Лучший комментарий

Да, и оптимальный уровень витамина д должен быть в р-не 50.
Я осенью тоже сдала, было 11. У сына 17.6
Пили повышенные дозировки и в январе пересдавали, то уже 42.6 и 48.8 соответственно у нас)

25.04.2019 Нравится Ответить

Жанна·Мама сына (9 лет)

@milka90 я пила по 15000ме ежедневно. Сын 3 года по 5000ме.
Если хотите, могу подсказать по препаратам. Заказывала с iherb.

Присоединяйтесь В мою группу по выкупу с iherb без комиссии ссылка

26.04.2019 Нравится Ответить

Настя·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@damo4ka.jane, спасибо) я тоже на айхербе беру. Стоит баночка на 1000, но видимо маловато (

26.04.2019 Нравится Ответить

Жанна·Мама сына (9 лет)

@milka90 да, нужно тогда больше капель

26.04.2019 Нравится Ответить

Helen·Мама сына (7 лет)

Я завтра иду сдавать, дерматолог отправил, думаю тоже дефицит есть

25.04.2019 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии