semenchuk_1988
Валерия
После рождения ребёнка нужно было избавиться всего лишь от 4 лишних кг! Но спустя несколько месяцев вес начал стремительно рости😭😭 при чем очень сильно потолстели ляжки 😭😭я не провожу все свободное время на диване, каждый день как минимум прохожу 10 км! Не понимаю почему так происходит((
Может кто-нибудь посоветовать хорошую,действующую диету что ли?
Может кто-нибудь посоветовать хорошую,действующую диету что ли?
25.04.2019
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
verakolevaf
Есть бесплатный мастер-класс "Как похудеть без диет и упражнений" ссылка
25.04.2019 Нравится Ответить
nazaroval66
Как сказала мне мой гинеколог, когда я пришла к ней в 1,5 месяца и спросила анализ на гормоны: «Надо просто закрывать рот» 😂
Я продолжала, как беременная есть)
Сейчас осталось 5 кг из 20ти скинуть)
Я продолжала, как беременная есть)
Сейчас осталось 5 кг из 20ти скинуть)
25.04.2019 Нравится Ответить
nazaroval66
@semenchuk_1988, Не, я 4 тренировки сделала и забила 🙈
Ела, но небольшими порциями и без вреднятины)
Ела, но небольшими порциями и без вреднятины)
25.04.2019 Нравится Ответить
semenchuk_1988
Я особой худобой не отличалась никогда,на учёт вставала 58 кг,но сейчас еле влезаю в вещи,которые во время беременности, да и ляжки были намнооого тоньше 😭😭
25.04.2019 Нравится Ответить
vitalinas
@semenchuk_1988, я в добеременные джинсы не могу влезть😭, но стимул есть
25.04.2019 Нравится Ответить
vitalinas
У меня сейчас тоже самое🤧
Решила посидеть месяц исключительно на здоровой еде и гулять побольше, на 1500 ккал в день, посмотрим что будет, если удастся похудеть, значит ела много😁 если же результата не будет, то сразу к врачу
Решила посидеть месяц исключительно на здоровой еде и гулять побольше, на 1500 ккал в день, посмотрим что будет, если удастся похудеть, значит ела много😁 если же результата не будет, то сразу к врачу
25.04.2019 Нравится Ответить
stasyaya
Гормоны. У меня так же ...после родов в течении полугода очень прибавила в весе
25.04.2019 Нравится Ответить
stasyaya
@semenchuk_1988 а потом он никуда не ушел и наступила новая беременность. Сейчас я уже смирилась, что буду толстушечкой и буду любить себя такой какая есть )))) У меня с щитовидкой проблемы, после вторых родов и гв нужно будет тщательно обследоваться еще раз и плясать исходя из результатов
25.04.2019 Нравится Ответить
radukovo4ka
Не нужно диету. Нужно сдать анализы, вам гипотериоз в беременность не ставили?
25.04.2019 Нравится Ответить
radukovo4ka
@semenchuk_1988 сходите к эндокринологу, сдайте анализы. Чудес не бывает. Если вы нормально питаетесь и и много двигаетесь - то просто так вес не будет расти.
Ну а для начала начните считать калории. Позаписывайте с недельку и посмотрите как у вас с кбжу дела обстоят
Ну а для начала начните считать калории. Позаписывайте с недельку и посмотрите как у вас с кбжу дела обстоят
25.04.2019 Нравится Ответить
Читайте также