Мама сына-младенца

https://www.notion.so/33-439b3354c7bf4fe7a7b4d4acc9508fe2

Мы привыкли думать в первую очередь про малыша, а о себе потом (исхожу из личного опыта)

А оказывается, взрослый сон очень важен! Очень интересная статья на эту тему с исследованиями: не просто выспаться, а переработать информацию, или зачем мы спим.