milashka.93
Zhonson ·Мама сына-младенца
Девочки,доброй ночи!как вы?всем лёгкой беременности😊,подскажите когда можно заниматься спортом после родов?именно бегать
Комментарии
Девочки,доброй ночи!как вы?всем лёгкой беременности😊,подскажите когда можно заниматься спортом после родов?именно бегать
Ох бегать при гв сложно 🙄. Разминка, растяжка. Я на 3 мес начала ходить на фитнес. Но бег давался трудно. Грудь 🤦🏼♀️. Потом начала плясом ее крепить 😅.