Сыну 7 месяцев и 6 из них я озадачена вопросом, как наладить его сон.
Первый месяц его жизни, когда он ночью просыпался, я кормила его на кровати, дожидалась пока он сам после этого уснет и перекладывала в кроватку. Потом я поняла, что можно не дожидаться пока он уснёт и перекладывать ночью в кроватку сразу после кормления. И он прекрасно засыпал.
Но начались колики.
Тут уже пришлось успокаивать всеми методами: и качать, и грудь, и песенки, лишь бы хоть чуть чуть поспал.
Три месяца в таком темпе и он привык засыпать от укачиваний. Колики отступили. И все чаще он стал сам засыпать в кроватке на ночь, и иногда сам днем.
Я уже размечталась, что скоро его 3-4 ночных пробуждения превратятся в 2, а потом и вовсе он начнёт спать до утра.
Но сыну исполнилось 4,5 месяца и плюс прививка Акдс. Скачок развития или переживания прививки, или все вместе. Но он отказался от укачиваний и стал засыпать на груди.
Ночных просыпаний стало уже 5-6. В 6 месяцев я сдалась и положила его спать с собой. Последние две недели Он просыпался ночью уже по 10 раз. Получив грудь, тут же засыпал.
Он полностью здоров. Но так часто просыпаться ночью - это вредит не только моему сну, но и сну ребёнка.
6 месяцев я читала консультантов по сну и книги о снах.
Месяц морально настраивалась учить ребёнка спать самостоятельно.
И в понедельник вечером приступила к этому морально сложному занятию.
Сегодня 3-й день или вторые сутки, когда он учится засыпать сам в своей кроватке. Утром сын уснул сам за 8 минут.
Он большой молодец❤️
Вы молодец!!! У нас проблемы со сном, но мы еще маленькие(( я приучила спать со мной, теперь отучить не могу, чтоб в своей кроватке засыпал... А еще у нас регресс сна, он не засыпает никак... Ни на руках, ни на груди(( только на улице((
Научитесь пока за это время определять, когда ребёнок устал, наладьте более менее понятный режим, и по тихоньку прививайте новые ассоциации к засыпанию и ослабляйте старые(например если спит на улице в движении, сначала сбавьте темп ходьбы, потом чередуйте ходьбу и стояние на месте, до тех пор пока нельзя будет всегда стоять на месте). Как раз к 5-6 месяцам плавно проделаете всю подготовку к самостоятельному засыпанию, а может там все самом наладится уже)
Я много не читала ничего тематического, это метод, когда оставляешь ребёнка в кроватке и подходишь время от времени, постепенно увеличивая интервал?
@i.am.fine, он не умеет вставать, я хотела успеть как раз до этого) но он переворачивался на живот, вставал на четвереньки качался и хныкал. Когда я заходила, я его укладывала на живот и гладила, чтобы он расслабился и понял, что нужно делать)
@kroshkan мой встаёт... поэтому я его пеленаю пока учу спать. Иначе выйти страшно, может запросто выпасть из кроватки.
@el_mn, Фербер с 6 месяцев вроде, пока выстройте режим, отслеживайте время бодрствования по возрасту, суточное количество сна, количество дневных снов и чтобы ребёнок засыпал без истерик пусть и своим привычным способом. Это самое важное. А там может найдёте более мягкую методику 🙇🏼♀️
@kroshkan, у нас нет истерики при засыпании, есть грудь и ночью до 10-12 раз😫
А что стало с ночными просыпаниями? Мой сын часто просыпается ночью! Очень часто