Планку пыталась сделать сегодня ещё больно, просто подъемы вроде норм понемногу

@valentinka-vl, ну конечно стоит прислушиваться к своим ощущениям, тогда с планкой стоит подождать🙂 я планирую с бассейна начать, а вообще с животом надо что то делать, во вторую беременность он сильно пострадал😓

Да у меня уже почти 4, поэтому и начала задумываться

@alice2008, нитку оставили на внешнем шве?

@anyutka_2009 шов немного начал расходиться ещё в РД, я показала врачу на перевязке, а она сказала, что нормально, так бывает, затянется. А спустя месяц, заметила, что всё затянулось, а слева гноиться начало. Пришла к хирургу в поликлинику, а там кусок нитки торчит. Тянули её, больно стало, в итоге просто обрезали кончик и сказали обрабатывать.
Но через недели две опять нитка вылезла, я обработала, вытащила сколько смогла, вот так и затянулось. Теперь мой живот 😏"ухмыляется"

@alice2008, капец конечно , мне ещё в роддоме по бокам нитки вытащили, а посередине рассасывающиеся были .