#тема#боль#в#пояснице#при#беременности# Вторую ночь , во время сна.... Начала болеть поясница... Я вошкаюсь... Так как на живот не лечь... уже появился))) и приходится с боку на бок и на спине лежать.... У кого так же?? И кто что делает с этим? Может там подушки или? Ваши варианты девочки? У кого так? Как с этим справляться?
Комментарии
Купила подушку,сплю как до беременности . Подушка-спасение для сна.
У меня под спиной три подушки, две под головой, между ног подушка для беременных и все равно болит. Но мне кажется я уже привыкла к этой адской боли. Схватки и то не так больно.
У меня под спиной три подушки, две под головой, между ног подушка для беременных и все равно болит. Но мне кажется я уже привыкла к этой адской боли. Схватки и то не так больно.
Я просто подушками обкладываюсь, специализированную не покупала.
Подушка для беременных очень спасает ,без неё вообще не могу уже спать ,а так поясница болит почти каждый день под вечер уже (Ничего с этим по ходу не сделать
С подушкой хорошо, но чем дальше тем спина сильнее болит((
Купила подушку и забыла о болях, плюс днем корсет, носила и на ранних сроках
Я купила подушку для беременных это было нереальное спасение до самих родов.
@kisusha_star, я не знаю как она это делала, но реально я хоть высыпалась с ней.
Попробуйте днём делать растяжки, упражнения на спину, поищите в интернете видео Йога для беременных (начинающие). Меня Йога только спасла, вообще ужасные боли были, сейчас ттт все супер)