Готовы прокачать себя к лету? 👙🌴☀️#интенсивныйМарафон

⠀

Хотите успеть в последний вагон перед летом и выглядеть достойно и уверенно в летних нарядах??? Тогда вам нужно просто попасть ко мне на курс интенсивного похудения, который стартует сразу после праздников!

⠀

21 день интенсивной программы , которая направлена на :

✅Похудение

✅Прокачку всех групп мышц

✅Восстановление после беременности

✅Поддержание веса

✅Избавление от целлюлита

✅Изменение вкусовых привычек

⠀

Тебя ждёт:

✅ Интенсивные тренировки

✅Эффективные упражнения на все проблемные зоны тела

✅ Питание без запретов и ограничений

✅ Сбалансированное меню на каждый день

✅ Продуктовая корзина

✅ Примеры простых рецептов на завтрак, обед и ужин

⠀

🏋🏻‍♀️ Тренировки на выбор:

✅Высокоинтенсивные интервальные тренировки

✅Силовые тренировки

✅Круговые тренировки

✅Растяжка

✅тренировки с упором на ягодицы и пресс

✅Тренировки для мамочек на ГВ

⠀

А также:

✔️Моя поддержка и мотивация на протяжении 3-х недель

✔️Мотивирующие прямые эфиры со мной

✔️групповой чат в Телеграмм

⠀

🏆И самое главное, 3 девочки с лучшими результатами получат от меня призы!!!

⠀

❗️Старт 6 мая

Стоимость 250 грн

⠀

Для регистрации просто напишите мне в Вайбер 0951413186 или Директ инстаграмма