Точно так же было, прям такой же режим как у вас. Потом стала плохо на ночь укладываться я решила пора переходить, стала тянуть ее утром как можно дольше и за неделю перешли на 1 сон .

Сдвигайте первый сон, но без перегиба

Нам 1.3 спим когда 2 сна, когда один, смотрите по ребенку

Мы пока так же спим , как и вы. Не тороплю ее на 1 сон. Пусть сама выберет удобное время,чтоб и утром и вечером без капризов.

Стали укладываться в 14.00 и до 16.00

Резко перешли. Также почти по времени было. Но нам было без недели 1.5

Постепенно сдвигала на 20 минут

Сын если без 2 сна,такие истерики ночью закатывает 🙈

А зачем хотите переходить? Он сам перейдет когда придет время