Девочки , книга читается на одном дыхании. Да, автор часто повторяется, но это плюс, все лишний раз…

Девочки , книга читается на одном дыхании. Да, автор часто повторяется, но это плюс, все лишний раз откладывается в голове.... Ради чего ты вылез из постели и делаешь , то , что делаешь ?Помнишь эти детские эмоции , с которыми ты просыпался и бежал к подаркам под елкой в Новый год 🎄? Автор призывает с этими ощущениями просыпаться каждый день. Как это сделать ? Выполнять ритуалы ,которые предлагает Хэл. Благодаря своей трагедии Хэл, придумал целую систему , которая помогла ему стать лучше. И описал все в своей книги. В чем заключается « магия утром», ты заводишь будильник на час раньше и в течение этого времени выполняешь 6 ритуалов: 1️⃣ занимаешься спортом ; 2️⃣ проговариваешь аффирмации ; 3️⃣медитируешь ; 4️⃣ визуализируешь мечты ; 5️⃣ ведёшь дневник и цели ;6️⃣ читаешь книгу. На каждый ритуал отводишься по 10 мин . Чтобы получить эффект нужно выполнять эти упражнения в течение месяца , каждое утро. Но самое главное вначале ты должен поставить себе 🎯 цель ! 😘🧚‍♀️ вот и весь секрет ... кто берет читать книгу 👻

#всёотрансерфинге

#магияутраХэла