Для родов: халат, туал. бумага, накладки одноразовые на унитаз, тапочки, ночнушка, водичка, кружку Эсмарха, одноразовый станок, одноразовая пеленка.
Для себя в послеродовую: 2 полотенца (большое и маленькое), телефон, зарядка, трусы, шампунь, прокладки, расческа, резинка для волос, носки, прокладки для груди, вода (1,5 литра), пачка печенья (обычного, без добавок), одноразовые пеленки, тарелки, кружка, ложки, вилка, зубная паста и щетка. Вроде бы всё.
Для ребенка: 2 чепчика, носочки, распашенки, подгузники, мыло жидкое (и сама пользовалась), детский крем, сафетки влажные, шприцы 20 мл.
У нас была зима, поэтому может для Вас что-то лишнее будет. Это, что помню. Если что-то вспомню ещё - допишу.🤷‍♀️😊

В обменной карте обычно прикрепляют к первому обороту степлером.. там вроде все указано необходимое