Всем привет ))) хочу узнать кого во время беременности садили на диету номер 9 , чем заменяли складкое ? Уж очень чего…

Сладкое заменяла орехами, тоже садили на диету.

Я ем. Покупаю себе вкусные шоколадные конфетки и прячу сама от себя, но когда оооочень хочу, то позволяю себе пару штук. Перед сдачей анализа на сахар конечно за сутки двое лучше этого не делать

Такой шоколад не во всех ещё и магазинах наверно продаётся , надо поискать , пошла в магазин 😂спасибо 🌺🌹

Из сухофруктов можно только урюк, и он кстати пополезнее кураги будет🤷‍♀️ финики сильно повышают сахар, также как и все сухофрукты. Посмотрите в магазине шоколад без сахара и фруктозы (там как подсластитель может быть мальтит, эритрол, стевия и т.п.), у фабрики победа есть такой и сейчас, в принципе, много фабрик стали делать) плюс еще белевская пастила без сахара хорошо «идет»)

Спасибо 🌺

Сухофрукты ,чурчхела

Финики, курага, орехи😍 только все по чуть чуть. Ааа... Ещё пастила без сахара