Девочки, такой вопрос, может кто разбирается в медицине. Витамины как лучше пропить по отдельности (фолиевая, железо, Е) или комплекс? Взрослому
Фолиевую(метафолин) 400мкг можно попить ее в нашем рационе крайне мало.