Всем доброго дня! Давно ничего не спрашивала, но вот интересно.. Наши ровесники 1,2-1,3 года, у кого подъем ранний 5-6ч утра, у вас один сон? Во сколько на ночь ложатся?)
Комментарии
Вот думаю тоже сместить вечернее укладывание на такое время
@nino_ у нас переход идёт с двух снов,стало сложно на второй укладывать,встаёт в 17-17:30,на ночь в 22ч. А сейчас дочь начала в 6 вставать и если один сон,то максимум в 20ч в ночь уходить
Мы чуток постарше, но уже пару месяцев такой режим: подъем в 8-8.30, один сон: 13.30-16.00 и в ночь в 21-22. От двух снов отказался сам. Перестал нормально укладывается, это занимало около часа времени, сейчас 5-10мин и ребёнок спит 🙌
У вас немного другая ситуация,тк подъем в 8-8:30,а это уже другое,один сон для вас норм)
@kuznec, я купила блэкшторы 😁 а то начал вставать в 7))))
Пытались перейти на 1 сон, но изза раннего подъема вернулись к двум.
Да один. вот сейчас спит с часу уже. А ляжет в 20:30
@kuznec да
Был один. Вставала в 6,спать в 11 и до 14 и в ночь в 19:30-20
Встаёт в 6-6.30, один сон с 11.30 до 14, ложится в ночь в 19.30