Я так поняла, что дети сами выбирают себе режим ) или я ленивая и нетерпеливая мать ! 🤦🏼♀️😄 за все это время , у дочери сформировался один основной режим : вставать в 8 утра и засыпать в 21:00-21:30 . Меня полностью устраивал )) плюс дневной сон в обеденное время. Нооо переодически что то происходит и ребёнок засыпает в 23:00-23:30 .. раньше никак не уложить ! Осенью, в такой период поздних засыпаний , спала до 9 утра ! А сейчас просыпается в 7:30 и днём очень сложно уложить ! Два последних дня именно так, и кажется она настроилась именно на такой распорядок ! Спала в сутки 12 часов , а тут 9-10 максимум. Настроение естественно у неё так себе 🤪 девочки как долго укладываете спать в таком возрасте детей ? Как у вас с режимом получается ?
Комментарии
Да вот у нас основной такой режим , но бывают период , сейчас второй раз такое ... когда режим исчезает и дочь спит как попало! Я из всех сил пытаюсь сделать норм.,, но не получается, в прошлый раз сама резко стала спать нормально , вернулась в режим )
@lera7, ну бывает такое, не сдавайтесь главное, на счёт дневного сна. А то слабину почувствует и перестанет спать днём. Мы за 2,9 ни разу дневной сон не пропустили. В таком возрасте, я считаю, он ещё нужен
@k.lyubov, да согласна , дневной сон необходим !
У нас самостоятельное засыпание уже давно. На дневной сон дочь засыпает 5-20 минут. На ночной минут 10-20. Всегда примерно в одно и то же время. Дневной сон иногда могу сдвинуть на попозже, если мне это нужно, но на ночном это не сказывается потом:)
@lidiad, у нас тоже , но опять же только в удобное для неё время 😆
@lidiad, у нас тоже достаточно чёткий режим в основном. Но иногда находят периоды какие то странные 🙇🏼♀️🤪
Если хорошо погуляем или сходим на развивашку а потом и погуляем после ) днём спит хорошо ) сегодня погода ужас , погуляли час ( так и она сейчас у меня поспала 1,20(
У нас спит хорошо днём .... если засыпает 🤪😄😄😄 проблема в засыпании ! )
И дети ничего не выбирают. Они живут так, как мы их научим. Вы уж простите за наглость, но это просто перекладывание ответственности на маленького человека, которому рано ее нести
Но где в ваших словах есть правда, но все таки я себя к таким не отношу ) из всех сил всегда пытаюсь следовать распорядку , правилам скажем так , но не всегда удаётся , сделать так как надо , и тут уже не обращаешь внимания , а ребёнок бац и спит хорошо )
@lera7, я всего лишь комментирую ваше предложении, что дети сами выбирают :) ни в коем случае не осуждаю. Сама знаю как это трудно. Для деток сон - источник здоровья, развития, роста. Его нужно максимально оберегать :) и у меня зануды бывают провалы в режиме. Главное владеть информацией и максимально ее использовать во благо ребенка )
@ladydibars, да это точно )) сон очень важен ))
Из самого простого затемняйте комнату (шторы blackout, жалюзи, черные пакеты... ).
Изучив ооочнь много литературы по детскому сну поняла, что от времени года режим меняться не должен. Почитайте сайт ссылка и ссылка
@lera7, могут, конечно. Вы уже прошли все важные скачки роста. Зубы очень влияют на сон и режим.
@ladydibars, так вот зубы ещё не вылезли все )
@ladydibars, и я все таки думаю ещё не все скачки развития прошли 😅 на интеллектуальном эмоциональном уровне )
У нас весной и осенью всегда начинаются сбои в режиме,меньше спит:(
Режим я сделала сама с рождения так, как мне было удобно. С взрослением так же сама его корректировала. С 1,5 лет как стал один дневной сон режим не менялся. Отбой 21.-21.30, утром просыпается сам в промежуток с 7 до 8., дневной сон с 13 до 15-15.30. Так всегда