@mermil09, каждый может «сорваться» так сказать. Я была без сахара в любом виде 3 месяца. А потом стресс случился и стала его заедать, в ход пошли конфеты. Как девушка выше написала, чем больше сахара попадает в организм, тем его больше хочется - это факт. Сейчас я снова на пути отказа. Тут главное, без насилия над собой, иначе точно срыв обеспечен. Хочется - кушайте на здоровье )
да я это про то, что со временем привыкаешь, и кажется что чай с сахаром и тортом слишком сладко))) Вот ни фига не привыкаешь. Ты же помнишь ещё как это вкусненько было))) стараюсь меньше есть, но не выходит- слишком много дома сладостей((( когда под рукой ничего нет вроде и не так сильно хочется)
ну я сужу по своим ощущениям. Мне было слишком сладко все, после воздержания, и не хотелось совсем. Да и сейчас не хочется. Никак не могу отказаться от 1 ложки в кофе по утрам, но это мой максимум.
Я сегодня весь день без сладкого.Решила попробовать.И знаете,что меня удивило???Я думала,фигня вообще,легко! Ага.Я уже к вечеру просто страсть как захотела выпить сока! Вот этого с пакета,любого. А там же сахара до фигища 😩Я вообще не помню,чтоб проявляла прям жажду именно сока,так называемого
Юля·
Мама двоих (младенец)
Говорят, чтобы перестать есть сладкое, нужно перестать есть сладкое. Чем больше сахара поступает в организм, тем больше его хочется вновь и вновь.
Вика·
Мама дочки (3 года)
От обычного белого? Просто не есть.а так везде есть сахар,глюкоза.
Вика··
Мама дочки (3 года)
Ну и конечно сейчас Е-шки везде, в элементарных вещах, это нужно очень ограничить рацион, что бы был абсолютно натур продукт
Юлия·
Мама сына (3 года)
Я не ем сахар, просто не люблю и все. Могу съесть конфету, шоколад, но сахар в чай никогда.
🌿Оксана 🌿·
Мама дочки (1 год)
Просто перестать есть 🤷🏼♀️ тяжело первые дня 3, потом даже и не хочется. Через месяц пирожное кажется приторно сладким и невкусным.
🌿Оксана 🌿··
Мама дочки (1 год)
@mermil09, каждый может «сорваться» так сказать. Я была без сахара в любом виде 3 месяца. А потом стресс случился и стала его заедать, в ход пошли конфеты. Как девушка выше написала, чем больше сахара попадает в организм, тем его больше хочется - это факт. Сейчас я снова на пути отказа. Тут главное, без насилия над собой, иначе точно срыв обеспечен. Хочется - кушайте на здоровье )
Ольга ··
Мама двоих (младенец)
да я это про то, что со временем привыкаешь, и кажется что чай с сахаром и тортом слишком сладко))) Вот ни фига не привыкаешь. Ты же помнишь ещё как это вкусненько было))) стараюсь меньше есть, но не выходит- слишком много дома сладостей((( когда под рукой ничего нет вроде и не так сильно хочется)
🌿Оксана 🌿··
Мама дочки (1 год)
ну я сужу по своим ощущениям. Мне было слишком сладко все, после воздержания, и не хотелось совсем. Да и сейчас не хочется. Никак не могу отказаться от 1 ложки в кофе по утрам, но это мой максимум.
Elena·
Мама дочки-младенца
Купите сироп топинамбура, если хочется сладкого, его добавляю.
Elena·
Мама дочки-младенца
https://yandex.ru/turbo?text=https%3A%2F%2Fdisbakter.ru%2Fsirop-topinambura-polza-i-vred.html
Mamlife·
Мама дочки (2 года)
Я сегодня весь день без сладкого.Решила попробовать.И знаете,что меня удивило???Я думала,фигня вообще,легко! Ага.Я уже к вечеру просто страсть как захотела выпить сока! Вот этого с пакета,любого. А там же сахара до фигища 😩Я вообще не помню,чтоб проявляла прям жажду именно сока,так называемого
Mamlife·
Мама дочки (2 года)
Короче,не так-то прям легко ,но возможно от сахара отказаться