Девочки, кто подскажет как набрать вес? Уже года три вес в одном положении, хочется килограмма 3 добавить.

Question

Лариса · Answer

Девчонка, работаем вместе, на коктейле белковом набрала, после еды на молоке пила

Екатерина · Answer

Что за коктейль? Можно рецепт?

Евгеша · Answer

@katya.feldt да продают в отделах  спортивного питания типа Protik

Лариса · Answer

@katya.feldt напишу в личку

Евгеша · Answer

В тренажёрный зал,думаю,мышечную массу набирать.Вы же не 3 кг жира хотите

Екатерина · Answer

Да мне хотя бы жиру) чтобы округлиться, а не увидеть на весах желаемый вес)))

Елена · Answer

Возьмите мои, у меня как раз 4 лишних😂

Лучший комментарий