Mom.life
Екатерина Ткачева
ket_dybner
Екатерина Ткачева ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
post image
Девочки, вопрос не по теме.. может, кто знает какой-то способ похудеть?
У моего папы большой лишний вес и как следствие проблемы со здоровьем.. он сначала задумывался об операции по урезанию желудка, но его врач знакомый оговорил. Он сейчас стал дробно питаться, но я понимаю, что это не надолго, так как уже целыми днями смотрит рецепты, что повкуснее приготовить.. проблема явно в голове и я не прошу вас подсказать какие-то диеты эффективные, я прошу подсказать, как поменять установку в голове.. может какая-то книга есть нереально убедительная на эту тему или трененги? Подскажите, что делать.. боюсь, что отец так скоро инвалидом станет((
20.04.2019
1

Лучший комментарий

Комментарии

verakolevaf
Есть бесплатный мастер-класс "Как похудеть без диет и упражнений" ссылка
21.04.2019 Нравится Ответить
777nastasia7778
Анастасия·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Пусть попробует попить Редуксин
20.04.2019 Нравится Ответить
ket_dybner
Екатерина Ткачева ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Спасибо!
20.04.2019 Нравится Ответить
tikunusik
Anna·Мама сына (6 лет)
Покажите ему программу на канале TLC "я вешу 300 кг". Я думаю, после увиденного он точно не свернёт с пути похудения. При чем, у каждого из этих людей лежит что-то в прошлом, какая-то травма детская, что привело их к такому набору веса. Психолог как раз входит в программу похудения у них
20.04.2019 Нравится Ответить
ket_dybner
Екатерина Ткачева ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Спасибо! Обращу его внимание
20.04.2019 Нравится Ответить
nadykto
Виктория·Мама двоих (6 лет, 18 лет)
К эндокринологу не ходили?У меня был сильный аппетит,сама себя не узнавала,оказалось проблема в гормонах была
20.04.2019 Нравится Ответить
ket_dybner
Екатерина Ткачева ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Ой, да ходил, но не помню, когда.. проблемы точно есть, но ничего не меняет
20.04.2019 Нравится Ответить
lenucikkk
Елена·Мама сына (5 лет)
Худела вот у этого человека, очень грамотный, знает биохимию человека лучше, чем любой врач,посмотрите его акаунт, звоните ему и он все расскажет, на его контроль есть скидки
20.04.2019 Нравится Ответить
ket_dybner
Екатерина Ткачева ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Спасибо большое!!!
20.04.2019 Нравится Ответить
lenucikkk
Елена·Мама сына (5 лет)
ссылка
20.04.2019 Нравится Ответить
belockasorehom
Морозка·Мама двоих (4 года, 6 лет)
С проблемой в голове - к грамотному психологу, а ещё лучше групповые тренинги по снижению веса, где прорабатываются психологические проблемы заедания, обсуждается коридор калорийности, и есть поддержка
20.04.2019 Нравится Ответить
ket_dybner
Екатерина Ткачева ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
@belockasorehom но все равно спасибо)))
20.04.2019 Нравится Ответить
belockasorehom
Морозка·Мама двоих (4 года, 6 лет)
@ket_dybner, тогда просто хорошего психолога поищите у себя в городе для очных консультаций)
20.04.2019 Нравится Ответить
ket_dybner
Екатерина Ткачева ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
@belockasorehom спасибо! Ему предлагаю, он отказывается🤦‍♀️
20.04.2019 Нравится Ответить
rita.1991fokina
Маргарита Мисюра·Мама дочки (8 лет)
сначала трудно будет, но потом будет порхать как бабочка
20.04.2019 Нравится Ответить
rita.1991fokina
Маргарита Мисюра·Мама дочки (8 лет)
купите ему книгу Питера Кэлдера- Пять тибетских ритуалов или пять жемчужин, в двух книгах, пусть прочтет, загорится мгновенно и начнет заниматься, эффект супер, сама делала. эти упражнения- элементы хатха-йоги, но подобраны так, что доступны для выполнения абсолютно каждой возрастной категории. попробуйте, я благодаря этим ритуалам забеременела, до этого не могла 4 года
20.04.2019 Нравится Ответить
ket_dybner
Екатерина Ткачева ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Спасибо большое! Посмотрю в интернете!
20.04.2019 Нравится Ответить
darja0203
Дарья·Мама дочки (7 лет)
с расстройствами пищевого поведения только к психологу. самому почти нереально справиться. стандартное-меньше жрать/больше двигаться работает на короткий период, если проблема в голове. потом наступает период жора. поищите психологов, которые работают именно с пищевыми проблемами. никакой книжкой этого не решить, особенно взрослому человеку.
20.04.2019 Нравится Ответить
ket_dybner
Екатерина Ткачева ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Вот я больше всего к этому и склоняюсь.. тоже думаю, что нужен психолог.. но вот как заставить его туда пойти( спасибо!
20.04.2019 Нравится Ответить
darja0203
Дарья·Мама дочки (7 лет)
@ket_dybner вы знаете, чаще всего человек осознает что у него проблема. начните с малого-посмотрите передачи и фильмы про расстройства пищевого поведения, поговорите с ним , будьте готовы к тому, что он будет всё отрицать и говорить что все это дурь. упирайте на то, что дочери и внукам нужен здоровый отец и дед, расскажите про то, что только диета не даст эффекта или даст, но краткосрочный. что нужно поменять весь образ жизни, это очень сложно. нужна поддержка специалистов. ох, это сложно на самом деле, я желаю вам удачи🤗
20.04.2019 Нравится Ответить
ket_dybner
Екатерина Ткачева ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
@darja0203 Да, очень сложно.. я уже не знаю, как с ним говорить.. сейчас после очередного разговора стал хоть немного шевелиться, но вот мама говорит, что снова сидит и смотрит вкусные рецепты)) понимаю, что возвращается в начало)
Спасибо большое)
20.04.2019 Нравится Ответить
anuta0161
Анна·Мама двоих (2 года, 7 лет)
У нас папа худел, просто ел всё без соли! Установил шагомер и просто старался пройти помойму 1000 шагов в день
20.04.2019 Нравится Ответить
ket_dybner
Екатерина Ткачева ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Без соли мой просто так не сможет, много ее ест.. и практически не ходит, болят колени
20.04.2019 Нравится Ответить
Читайте также