Я бы не стала пить йод просто так если с щитовидкой все нормально, это не витаминки
Нельзя вит Е без врача!! Может быть смертельная доза для малыша! Одни врачи куругом🙈
Витамин Е, а именно токоферол нельзя при беременности(можно кушать грецкие орехи). Также как и витамин А.
В первом триместре только фолька и йодомарин, все остальное по показаниям.