@yulia216tolm в поездах есть вагон-ресторан, есть заказ питания в некоторых вагонах. Можно взять кускус, его варить не надо - залить кипятком и готов. В аэропорту есть где поесть, хоть и цены немаленькие. В самолете как правило можно заказать детский обед, да и на борт брать еду не запрещено, кроме ограничений жидкости (а йогурт, творожок, желе тоже туда входят). Фрукты, печенье, булочки, маленькие йогурты до 100 мл без проблем можно взять
Смотря сколько ехать/лететь
Нам 4 часа лететь
Я возьму вот такие патчи semper
Они сытные ...и там не 90 гр а 120
Печенье
Воду
Малоежку или молочко кртооое не в холоде хранится , или коктейль молочный