


Поговорим о самом важном‼️
Здоровье наших деток🌀
🥒🍏🍌♻️
Многие знают и слышали про омегу 3; но не все знают для чего она нужна и зачем ее принимать?🤷♀️
🥒🥒🥒🥒🥒🥒
Все дети интенсивно растут и для их роста необходимы такие строительные материалы, как белки, витамины и жиры🌀
🌈Вот как раз омега 3- это правильные жиры‼️ они положительно воздействуют на весь организм ребенка🌈
♻️Повышает иммунитет:
*уменьшает воспалительные процессы
*уменьшает аллергические реакции
*повышают имуный статус
*улучшают состояние слизистых оболочек
♻️Повышает работоспособность мозга:
*улучшают память
*повышают концентрацию внимания
♻️Оказывает хорошее противовоспалительное действие на организм ребёнка
♻️Помогает вырабатывать сератонин, тем самым не допускает стрессы и переутомление
♻️Благотворно влияют на зрение
🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟
⚠️⚠️⚠️Давайте попробуем еще раз все вместе! Очень прошу⚠️⚠️⚠️ Никто не откликается! Не может такого быть! Просто мамочки не видят, мое сообщение! Ооооооочень прошу, выведем в Топ! ‼️‼️‼️Метро Удельная 🛑🛑🛑⚠️⚠️⚠️Уважаемые родители!!! Очень прошу ввести в Топ мое сообщение! Сейчас позвонила в детский сад по коррекции зрения: Тореза 104! Сад отличный! Воспитатели знающие, как работать с такими детьми, тифлопедагог и прочие! Детей в группе не много-9-13 человек! Эту группу откроют, если нас наберется миниму...

‼️Как предотвратить рак шейки матки!
Сегодня многие знают о связи рака шейки матки (РШМ) и ВПЧ, гинекологи и онкологи постоянно рассказывают об этом, однако, количество случаев рака не только не снижается, а повышается с каждым годом!
А ведь, рак шейки матки — предотвратимый рак! ⠀
В 98% случаев РШМ связан с ВПЧ (вирусом папилломы человека) высокого канцерогенного риска. ⠀
Риск и скорость развития РШМ связаны с типом вируса (самые агрессивные — 16 и 18 типы), его количеством (вирусная наг...

☕️ Кофе для здоровья
⠀
Кофе — один из самых популярных напитков в мире, и за последние годы учёные не раз исследовали его влияние на здоровье.
⠀
Вокруг кофе до сих мор существует огромное количество мифов.
Современные исследования показывают, что умеренное потребление кофе может приносить ощутимую пользу, снижая риски некоторых заболеваний.
⠀
С вас лайк и репост, а с меня вся правда о кофе ❤️🤗
⠀
Польза кофе для здоровых людей - 2-3 чашки в день:⠀
🔹Снижение риска онкологических заболеваний. Мета-а...

Мамы мальчиков, пост для вас. Продолжаю темы здоровья мальчиков по вашим комментариям и просьбам.
⠀
⚠️Заболевания крайней плоти — наиболее часто встречающиеся состояния в практике детского уролога-андролога.
⠀
Частота встречаемости у 39,9% у детей до 7 лет и у 34,2% старше 7 лет. Из них самые частые — фимоз(сужение крайней плоти) и баланопостит(воспаление крайней плоти).
⠀
Чтобы понимать причины развития этих состояний, нужно окунуться немного в анатомию⤵️
⠀
*️⃣Анатомическое строение крайней плоти:
...



Похудеть 🍃 ОБЕЩАННЫЙ ПОСТ ☝🏼☝🏼☝🏼
Основная формула:
Энергия должна превышать потребляемое! Все! Больше нет секретов )) +качество топлива
* почти все люди мало двигаются (ездим на метро, такси, авто, сидим дома с детьми, сидим в офисе, на маникюре сидим 😅😂 в кино, за обеденным столом и т д) только вдумайтесь, сколько РЕАЛЬНО вы ходите/затрачиваетесь физически?!
Задача: преобразовать в движение МАКСИМАЛЬНО, все, в чем вы пассивны ☝🏼
Я стала меньше спать, например. Ложусь в 01:00 и просыпаюсь в 6...