Как ваши детки на 1 сон перешли?
Сын отказался от второго сна, при этом первый остался коротким - всего час. К вечеру мается, уже устал, но спать не ложится. И как результат перегруза просыпается часов в 12 ночи с истерикой( уже 3 дня такое(( что делать то???
Был плавающий режим - день один сон, день два. Когда один сон - раньше ложилась и раньше вставала, на следующий день два сна и из-за этого позже ложилась и позже вставала, потом опять один сон. Ориентировалась на ВБ, чтобы не было перегула, постепенно увеличивала ВБ, в итоге перешла на один сон и стала спать дольше. Нужно время для перестройки. У нас 2,5 месяца переходила, кому то недели достаточно.
Я днём с ним вместе сплю. Если его одного оставить, через час поднимает голову, видит, что меня нет и все. А со мной может и два проспать. Я руку положу и все. Так с самого начала приходилось с ним ложиться. Иногда и мне удаётся уснуть.
Доча отказалась от второго сна, я передвинула дневной сон попозже на час, но этот один сон долго был сначала по часу, потом стала дольше спать
В этом возрасте и тоже долго маялась,спала мало днём.
Потом через пару недель все нормализовалось.
До сих пор качели уже месяца 4🤦🏼♀️ я растягиваю вб чтобы спал 2 раза, потому что 1 сон он не тянет , получается 3:15 1 вб , потом 3,40 где то и перед ночью 4,5 может чуть больше