Стараюсь типа пп, без газировок, жирного, острого, сейчас нашим органам очень тяжело, желательно им не давать лишнюю нагрузку) ну и набирать будете меньше) ходить будет легче) но на выходных позволяю себе типа суши, стейк, тортик)
Где-то недели с 20 исключила полностью соленое и жареное. Сладкое в разы уменьшила. Много морса из клюквы и брусники. В первую беременность и прибавила много и отеки страшнейшие были. Во второй раз не стала рисковать.
Как и до беременности, правда до я не любила фрукты, а тут прям прорвало на них. И 1 раз с таким удовольствием заточила чизбургер, прям вот сожрала иначе не скажешь.
У меня сейчас 6 недель и мне гинеколог сказала кушать обязательно говядину, белую рыбу, брокколи, спаржу, яблоки, творог каждый день, отказаться от газировки и фаст фуда, индейку тоже можно. Ограничить чай и кофе. Стараюсь придерживаться. Но я счастливая, у меня пока нет токсикоза ттт
К счастью, тоже нет токсикоза, но вот в последнее время вообще не хочу мясо, ни в каком виде! Яблоки тоже исключила из рациона, потому что болел живот, с фаст фудом один раз согрешила, о чем сразу пожалела, очень уж было тяжело, от него тоже как отбило😀 теперь вот надо составлять новый рацион😊
Натали·
Обычное как и до
Natali♥️·
Мама дочки-младенца
Ела все подряд 🙈и фастфуд
Елена·
Как и до, без спиртного естественно
Ася ·
Мама двоих (младенец)
Ела все , как и до беременности, а иногда даже и больше ,например , в отношении фастфуда и прочей ерунды 😬ну кроме алкоголя , конечно
Евгения·
Мама сына-младенца
Ела всё и вся😅везде 😂
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Все что хотела то и ела
Натали·
Мама дочки-младенца, беременна (2 нед.)
Еда все подряд,набрала 20кг,потом скинула.
Екатерина·
Как и до
Ем всё и пью, без алкоголя
Екатерина·
Я не ела острое, много соленого. Питалась только в проверенных местах.
Света·
Мама дочки-младенца
Ешьте всё, но в разумных пределах. Я б вот сейчас бургер вточила, но ГВ, побаиваюсь такие гадости есть
Diiinm·
Ела все,но старалась есть более полнощную пищу и ограничивала себя в фаст фуде)
Юлек·
Все ела и ем
Yana·
Стараюсь типа пп, без газировок, жирного, острого, сейчас нашим органам очень тяжело, желательно им не давать лишнюю нагрузку) ну и набирать будете меньше) ходить будет легче) но на выходных позволяю себе типа суши, стейк, тортик)
Yana··
@cherryx007, да ещё рано смотреть)) ещё уйдёт) на учёт ещё не вставали?)
Наталья··
В ожидании первенца
@beatum17, 22-го иду
Yana··
удачи вам🙏🏽
Liya·
Солёные помидоры, зелёные яблоки, кислый мармелад, лимонад, морковь 🤣 моя основная продуктовая корзина была 😂
Ела всё, отвернуло от мяса, его практически не ела.
Наталья··
В ожидании первенца
Не представляю себя без мяса😞
Наталья··
В ожидании первенца
@mary_mary_mary, меня эта учесть тоже постигла🙈
Ольга Леонова·
Мама сына-младенца
Кушайте все что хочется, но в меру
Elena·
Мама сына (2 года)
Где-то недели с 20 исключила полностью соленое и жареное. Сладкое в разы уменьшила. Много морса из клюквы и брусники. В первую беременность и прибавила много и отеки страшнейшие были. Во второй раз не стала рисковать.
Наталия·
Все что и до Б ,сейчас нужно наслаждаться ,на гв особо не поешь чего хочешь ))
Евгения Карпенко·
Мама дочки (1 год), беременна (23 нед.)
Ничего особенного, как обычно ем, но 1 раз в нед разгрузочный день
Наталья··
В ожидании первенца
А можно?
Евгения Карпенко··
Мама дочки (1 год), беременна (23 нед.)
а чего ж нет?))
Вероника·
В ожидании первенца
Как и до беременности, правда до я не любила фрукты, а тут прям прорвало на них. И 1 раз с таким удовольствием заточила чизбургер, прям вот сожрала иначе не скажешь.
Elena·
Мама дочки (9 лет), беременна (21 нед.)
Больше овощей, яблок много, творога, мясо стала меньше есть гораздо, стараюсь не есть мучное, хлеб в тостах...
почему-то очень тянет на картошку 🤣
Кефир ежедневно.
В целом также как до беременности ))
Фастфуд не ем, тк нехорошо от него 🤢
Юлия·
В ожидании первенца
У меня сейчас 6 недель и мне гинеколог сказала кушать обязательно говядину, белую рыбу, брокколи, спаржу, яблоки, творог каждый день, отказаться от газировки и фаст фуда, индейку тоже можно. Ограничить чай и кофе. Стараюсь придерживаться. Но я счастливая, у меня пока нет токсикоза ттт
Наталья··
В ожидании первенца
К счастью, тоже нет токсикоза, но вот в последнее время вообще не хочу мясо, ни в каком виде! Яблоки тоже исключила из рациона, потому что болел живот, с фаст фудом один раз согрешила, о чем сразу пожалела, очень уж было тяжело, от него тоже как отбило😀 теперь вот надо составлять новый рацион😊