Мамы аллергиков, кто на гв был или есть. Что Вы сами едите? Я ваще не знаю,мне кажется,что ничего уже нельзя😣
Я для себя нашла продукты , их и ем уже 7 месяцев - рис, макароны, греча. Индейка, свинина, иногда телятина. Очень редко творог запекаю, иногда сыр творожный мягкий. Хлебцы всевозможные. Утром овсянка, иногда кукурузная каша. Из вкусняшек к чаю- ем сухие кукурузные хлопья без сахара, кукурузные палочки с хорошим составом, отруби, сушки тоже с идеальным составом нашла. Ну и брокколи, кабачок, цветная капуста. Из фруктов - зеленое яблоко. Суп с фрикадельками и лапшой ) вот и весь рацион! Я даже привыкла и уже не парюсь )
Поэтому я закончила ГВ😀 но список был мал: крупы, зелёные овощи, макароны, курица, свинина, говядина, зефир.
Жесть списочек((( да я вот тоже хочу уже сворачивать гв, но оказалось это не так просто.
@anastasiia_shavrina можно подумать, что когда вы закончите гв аллергия прекратится))) я одно время сидела просто на гречке, воде и сухарях, и у мелкого все равно продолжались высыпания, покраснения, шелушения. а потом остеопат сказала, что это проявление дисбактериоза (а появился он от того, что я периодически подсовывала ему смесь, думая, что он не наедается), назначила бифиформ,а мне сказала не маяться дурью и есть все. то ли бифиформ помог, то ли я успокоилась, но высыпания прекратились, в я стала хомячить все подряд и набрала 10 кг🤔😅.
Поддерживаю @pta.ucheba ! Такой же рацион сейчас, плюс ещё Марию ем. Привыкала и норм. Зато лишние кг быстро слетели 😂