На Вашем сроке ничего кроме фолиевой кислоты не пила. С 12й добавилось железо(пью всю беременность) , тк у меня оно было низким, с 18 недели врач сказала пить элевит и магний. С недели 25й йод.сейчас пью только магний, железо и йод.)
Фолиевая кислота- до 15 недель пила и йодомарин 200 всю беременность!
А так кушайте больше фруктов!
Фемибион1 и фемибион 2 в зависимости от триместра, дороговато, но состав хороший