Круто. Удачи вам и сил, что бы не сойти с этой тропы)) а вообще один совет, старайтесь разнообразить рацион вкусняшками, тогда срывы маловероятны. подпишитесь в инсте на странички с пп рецептами и черпайте вдохновение. У меня тоже есть пару постов об этом, будет интересно, почитайте 🌻

А воду пьете?)

У нас одна и та же проблема😂

Пусть лишние кг быстро уйдут и больше не вернутся!)