КАК ПРАВИЛЬНО ХРАНИТЬ ГРУДНОЕ МОЛОКО
КАК ПРАВИЛЬНО ХРАНИТЬ ГРУДНОЕ МОЛОКО
Прошли те времена, когда вы должны были бы быть со своим ребенком круглосуточно, чтобы кормить грудью. Грудное вскармливание стало действительно не проблемой в настоящее время в связи с появлением молокоотсосов. Это позволяет матери не прекращать грудное кормление для своего малыша, в то время как она должна работать, учиться или что-то другое. Молокоотсос - это инструмент, созданный для того, чтобы помочь Вам сцеживать молоко. Он позволяет сделать грудное молоко доступным для малыша в те моменты, когда вы физически не рядом и не имеете возможность покормить ребенка непосредственно грудью. Есть множество моделей на выбор, чтобы удовлетворить потребности современной работающей женщины. Можно выбрать как из ручных молокоотсосов, так и из электронных молокоотсосы. У каждой женщины свои предпочтения и требования к молокоотсосам.
Хоть процедура сцеживания молока молокоотсосом и занимает по времени 15-20 минут, вы должны с надлежащей ответственностью подойти к вопросу хранения грудного молока, чтобы все жизненно важные питательные вещества не были потеряны. Для того, чтобы сохранить его свежесть и качество, грудное молоко должно храниться в холодильнике сразу после того, как вы его сцедите. Если вы не можете сразу после сцеживания поставить контейнер с молоком в холодильник, важно знать, как долго можно хранить молоко в определенных условиях. Хранить грудное молоко при комнатной температуре следует не более 8-10 часов (средняя температура воздуха 25 градусов Цельсия). Если температура несколько превышает 25 градусов, то часы хранения сокращаются до 4-6 часов.
Конечно же, качество грудного молока является лучшим, когда оно свежее. Удобно, когда у вас есть какой-то резерв молока. Если у вас молоко заканчивается раньше, чем вы планировали закончить кормить ребенка грудью, то сохраненные запасы молока смогут повысить иммунитет малыша до 40%, что очень необходимо для борьбы с болезнями. Даже в замороженном грудном молоке сохраняются важные свойства, необходимые малышу. Хранение замороженного молока может длиться до нескольких месяцев в зависимости от того, как оно хранится. Если оно хранится в морозильнике в двери, то в таком состоянии его нужно использовать в течение 2 недель, не более того. Однако, если она хранится в другом отсеке внутри морозильной камеры при температуре ноль градусов, молоко может храниться от 3 до 6 месяцев.
Как разморозить грудное молоко? Разморозьте его одним из удобных вам способов:
- Переместите его из морозильной камеры в холодильную.
- Разморозьте молоко путем помещения его в миску с теплой водой.
- Не стоит использовать для разморожения сцеженного грудного молока микроволновые печи. Поскольку разморозка таким образом может уничтожить некоторые из его питательных веществ, а также, данный способ может только поставить ребенка под риск возникновения ожогов, если вы нагреете молоко слишком сильно.
Грудное молоко лучше всего хранить в емкости с плотно закрытой крышкой, существуют специальные пакеты и контейнеры для хранения грудного молока. Не специальные полиэтиленовые пакеты и мешки ни в коем случае не должны быть использованы для хранения грудного молока. Кроме того, разумно хранить в одном контейнере такое количество молока, которое составляет одну порцию, достаточную для вашего малыша. Это позволит уменьшить потери, если малыш кушает меньше, чем вы заготовили в данной емкости. Конечно же с каждым месяцем малыш начинает кушать больше, чем в первые месяцы жизни. Поэтому можно заготовить грудное молоко в разных количествах в контейнерах для хранения. Отметим, что любые остатки молока от кормления должны быть уничтожены, ни в коем случае не оставляйте его и не смешивайте со свежими порциями молока, чтобы сохранить его для следующего кормления.
Много заменителей грудного молока предлагают производители детского питания. Речь о смесях. Но не одна из смесей не насчитывает такое количество витаминов и питательных веществ, как грудное молоко. Чтобы сохранить грудное молоко, может занять огромных усилий со стороны матери (например, кормление ребенка грудью в режиме нон-стоп). Но, милые мамы, безусловно, оно того стоит! Порой, его польза для здоровья потенциально может спасти жизнь!